ダーツを始めたばかりの方がよく耳にする「ラインに乗せる」という言葉。
「ラインって何のこと？」「自分には見えないけど、見えた方がいいの？」そんな疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。
ダーツ上達の鍵とも言われる「ライン」について、その正体から意識の仕方まで、初心者の方にも分かりやすく徹底解説します。
ダーツの軌道『ライン』とは？
ダーツにおけるラインとは、手から離れたダーツがボードに刺さるまでの飛んでいく道筋、つまり『軌道』のことを指します。
この軌道は、ボールを投げた時と同じように、重力の影響で必ず弧を描く放物線となります。
「山なり」と「直線的」な軌道の違い
ダーツの軌道には、大きく分けて2つのタイプがあります。
この弧の大きさが、あなたのダーツの「飛び」の個性となり、それぞれにメリットとデメリットが存在します。
- 山なりの軌道（弧が大きい）
ダーツがふわりと緩やかな弧を描いて飛んでいきます。力が少なくても投げやすく、軌道が安定しやすいのがメリットですが、ターゲットがダーツで隠れやすいという側面もあります。 - 直線的な軌道（弧が小さい）
ダーツがビュンと鋭く、直線に近い軌道で飛んでいきます。スピード感があり格好良いですが、少しのフォームの乱れが大きなズレに繋がりやすいため、高い再現性が求められます。
どちらが良いというわけではなく、自分の投げやすい、コントロールしやすい軌道を見つけることが大切です。
ラインが見えなくても大丈夫？
結論から言えば、ライン（軌道）がハッキリと見えなくても全く問題ありません。
むしろ、見えないと感じている人の方が多数派かもしれませんので、安心してください。
ラインが見える3つのタイプ
ラインの「見え方」には、大きく分けて3つのタイプがあると考えられます。
ご自身がどれに当てはまるか、一度考えてみましょう。
- ラインが映像として見える人
優れた動体視力を持つか、感覚的にダーツの軌跡を捉えられるタイプです。トッププロの中にもこの感覚を持つ選手はいますが、これは一つの才能と言えます。 - ラインが見えない人
ダーツが一瞬でボードに刺さるように感じ、軌道は認識できないタイプです。大多数のプレイヤーがこれに該当し、上達において何らハンデにはなりません。 - 見ようとして「見えているつもり」になっている人
「ラインは見なければいけない」という思い込みから、ぼんやりとした残像やイメージを「見えている」と勘違いしている状態です。無理に見ようとすることで、かえってフォームが崩れる原因にもなりかねません。
見えないからといって、無理にラインを見る練習に時間を費やす必要はありません。
その時間をもっと他の基本的な練習、例えばグリップやスタンスの安定などに使う方が、よほど効率的に上達できます。
見えない人におすすめの『点で捉える』意識
では、ラインが見えない人は何を意識すれば良いのでしょうか。
答えは、軌道を「線」ではなく「点」で捉えることです。
ダーツが通るであろう軌道上の「どこか一点」を狙って腕を振るイメージを持つことで、スローの再現性が格段に上がります。
例えば、「構えた時のダーツの先端から、狙うターゲットまでを結んだ線上にある、最高到達点」をイメージし、そこに向かってダーツを放り投げるような感覚です。
最初はぼんやりとした想像で構いません。
どの辺りをダーツが飛んでいくのかを自分なりに想像するクセをつけることが、安定したスローへの第一歩となります。
理想と現実のズレをなくす方法
ダーツ上達の核心は、この「イメージしている軌道」と「実際にダーツが飛んでいる軌道」のズレを認識し、それを埋めていく作業にあります。
自分の本当の軌道を知る『動画撮影』
イメージと現実のズレを最も効果的に確認する方法は、自分のフォームを動画で撮影してもらうことです。
特に、自分の利き腕側から、真横の位置で撮影するのがおすすめです。スマートフォンのスローモーション機能を使えば、より詳細に軌道を確認できます。
「自分ではもっと直線的に投げているつもりが、思ったより山なりだった」「リリースポイントが想像よりずっと早かった」など、多くの発見があるはずです。
この客観的な視点こそが、上達への最短ルートを示してくれます。
軌道のズレを修正する反復練習
動画で自分のクセを把握したら、次はそのズレを修正していく段階です。
理想の軌道を頭の中でイメージしながら、何度も反復練習を行いましょう。
イメージと実際のズレが少なくなればなるほど、ダーツの精度は向上します。
このズレを修正することで、以下のようなメリットも生まれます。
- 環境への対応力アップ
いつもと違うお店で投げるときなど、台の高さや距離感が微妙に違っても、自分の軌道イメージを基準に微調整がしやすくなります。 - 応用力の向上
先に刺さったダーツが邪魔な場合でも、軌道を少しズラして投げる「スタッキング」などの高等技術に応用できます。
まとめ
ダーツの軌道『ライン』上達のポイント
ダーツの軌道、いわゆる「ライン」は、無理に見える必要は全くありません。
それよりも、自分のイメージする軌道と、実際の軌道のズレを減らしていくことが上達への近道です。
ぜひ仲間と一緒に動画を撮り合って、客観的に自分のスローを見つめ直してみてください。
難しく考えすぎず、楽しみながら上達していきましょう！
Let’s Enjoy Darts!
